손가락 마디 통증 원인 4가지 손가락 마디 통증 증상과 원인 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 손가락 마디 통증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 손가락 마디 통증을 느껴 보신적 있으신가요? 손가락 마디 통증은 개인의 일상 활동에 영향을 줄 수 있으며 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 국내 통계를 따르면 최근 손가락을 움직이거나 누를 때 손가락 마디 통증을 느끼는 사람이 늘어가고 있으며 그 중 일부분이 휴식이나 일반의약품(OTC) 치료로 통즈이 개선되지 않았다고 발표했습니다. 그렇기 때문에 손가락 마디 통증의 원인 이 어떤것들이 있는지 정확하게 파악하여 적절한 치료가 동반되어야 합니다. 보통 손가락 부상은 운동선수와 중장비를 다루는 사람들에게 흔하게 발생하며 여기서 발생된 ..
췌장염 증상 6가지 췌장염 증상과 원인 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 췌장염 증상에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 췌장염에 대해서 잘 알고 계신가요? 췌장염은 췌장의 염증이 발생되어 상복부나 등 부위에 통증을 유발 하는 질병입니다. 우선 췌장에 대해서 살펴 보면 췌장은 위 뒤쪽, 소장 근처에 위치하고 있으며 음식 소화를 돕고 신체가 포도당을 조절하는 효소를 방출합니다. 보통 췌장염은 급성으로 발생할수도 있지만 만성적인 문제일 수도 있으며 급성인지 만성인지에 따라 치료가 달라질수 있습니다. 국내 연구를 따르면 췌장염 증상이 급성인지 만성인지 정확하게 파악하고 해당되는 적절한 치료를 수행한다면 금방 완화 시킬 수 있다고 발표했습니다. 그럼 췌장염 증상을 급성과 만성으로 구별하..
허리통증 원인 4가지 허리통증 원인과 증상 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 허리통증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 허리 통증을 경험해 보신적 있으신가요? 국내 통계를 따르면 허리통증을 겪는 대상이 중,장년층뿐만 아니라 청소년기나 활동력이 많은 20~30대분들 환자들도 늘어 가고 있습니다. 그 이유는 특정한 원인에 의해 다음과 같이 허리를 구성하고 있는 부분에 문제가 발생되고 있기 때문입니다. 대표적으로 허리 통증은 허리를 구성하고 있는 인대와 근육, 디스크, 추간판, 신경계통, 척추를 구성하는 뼈와 신장과 같은 주변 장기에 문제가 원인이되어 발생합니다. 미국 신경 외과 의사 협회의 설명에 따르면 미국인의 75~85%가 허리통증을 경험한적이 있을 정도로 일상생활에 자주 발생..
가슴통증 원인과 증상 가슴통증 원인과 증상 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 가슴통증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 가슴 통증을 느껴보신적 있으신가요? 국내 통계를 따르면 가슴통증은 많은 사람들이 응급실을 찾는 흔한 이유 중 하나라고 합니다. 가슴 통증은 사람마다 통증의 빈도나 지속시간이 다르지만 보통 날카롭고 찌르는 듯한 통증이나 가슴 부근에 둔한 통증처럼 느껴질 수 있습니다. 그럼 가슴 통증을 일으키는 원인에는 어떤것들이 있을까요? 가슴통증이 느껴 질 때 많은 사람들이 심장마비가 문제의 원인이라고 생각합니다. 물론 심장마비의 증상이 가슴통증을 일으킬 수 있지만 대게 다른 원인으로 인해 발생될 수 있습니다. 국내 한 연구에 따르면 가슴통증을 느껴 응급실을 찾는 환자 중 약..
오른쪽 가슴 통증 6가지 오른쪽 가슴 통증 6가지 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 오른쪽 가슴 통증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 오른쪽 가슴 통증을 느껴보신적 있으신가요? 오른쪽 가슴의 통증은 다양한 원인으로 발생 할 수 있으며 대부분의 통증이 심장에 의한 문제와는 관련이 적습니다. 오른쪽 가슴 통증의 대표적인 원인으로 근육통이 있으며 가슴에는 염증을 일으키거나 부상을 입힐 수 있는 조직이 있어 심한 운동으로 인해 발생될 수 있습니다. 즉 여러분이 느끼는 통증은 근육 긴장 , 감염, 스트레스 또는 불안 또는 심장과 관련이 없는 기타 상태로 인한 것일 가능성이 큽니다 . 그럼 오른쪽 가슴 통증 증상이 발생되면 어떤 원인이 있으며 어떻게 대처를 해야하는지 살펴보도록 하겠습니..
겨드랑이 통증 원인 및 예방 겨드랑이 통증에 대해 알아봅시다. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 겨드랑이 통증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 겨드랑이 통증으로 고생하신적 없으신가요? 전세계적으로 많은 사람들이 여러 가지 이유로 양쪽 겨드랑이 중 하나에서 통증을 경험한적이 있다고 합니다. 겨드랑이 통증을 유발할 수 있는 원인을 이해하는 것은 합병증을 피하는 데 중요한 부분이 될 수 있으므로 통증을 유발하는 원인과 치료법에 대해 자세히 알아보려면 아래를 참고해 보세요. 1. 겨드랑이가 왜 아픈가요? 겨드랑이 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 겨드랑이 통증의 원인은 면도를 잘못하거나 근육 당김으로 인한 피부 자극과 같은 사소한 문제에서 유방암과 같은 심각한 상태에 이..
턱관절 통증 원인과 증상 턱관절 통증원인은 무엇일까요? 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 턱관절통증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 턱관절 통증을 심하게 느껴 보신적 있으신가요? 아마 여러분 중 신체의 피로도가 쌓이면 턱에 딱딱하는 소리를 들어보신적이 있을거에요. 이런 경우 보통 3~4일이면 없어지지만 증상이 계속 반복된다면 턱에 문제가 있을 수 있습니다. 턱관절 통증을 동반하는 증상을 간략하게 살펴보면 다음과 같습니다. 1. 턱과 관련된 관절 주위에 뻐근한 증상이 나타난다. 2. 입을 열고 닫을 때 턱에서 딱딱하는 소리가 들린다. 3. 입을 최대로 벌릴려고 할 때 통증이 유발된다. 4. 목 부근 뻐근한 증상과 두통이 동반된다. 5. 안면 비대칭이 나타난다. 그럼 턱관절 통증..
왼쪽 아랫배 통증 5가지 왼쪽아랫배통증 5가지 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 왼쪽아랫배통증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 왼쪽아랫배통증을 느껴 보신적 있으신가요? 최근 왼쪽 아랫배 통증을 느껴 병원에 방문하는 사람들이 늘어가고 있습니다. 하지만 국내 통계를 따르면 많은 사람들이 통증의 원인을 잘 모르고 방치하여 큰 병으로 발전한다고 합니다. 그럼 왼쪽 아랫배 통증의 대표적인 원인을 살펴보면 다음과 같습니다. 1. 과민성 대장 증후군 2. 급성 게실염 3. 요로 문제 및 신장 질환 4. 복막수염 5. 대장암 장폐색이나 장간막 문제, 근육통이 발생하여도 왼쪽 아랫배 통증을 유발 할 수 있으니 참고해 보세요. 만약 우측 아랫배 통증이 발생하면 맹장염일 가능성도 있으니 확인해 ..
골다공증에 좋은 음식 7가지 골다공증에 좋은 음식 7가지를 살펴봅시다. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 골다공증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 골다공증에 좋은 음식에 대해서 잘 알고 계신가요? 먼저 골다공증이란 노화나 다양한 원인으로 인해 뼈가 약해지면서 골절이나 통증이 발생되는 질병을 뜻합니다. 골다공증은 서서히 진행되고 특별한 증상이 일어나지 않기 때문에 갑작스러운 사고가 일어날 수 있습니다. 그러므로 평소에 골다공증에 좋은 음식을 섭취하여 뼈 건강을 미리 챙기는 습관이 필요합니다. 간략하게 골다공증에 좋은 음식을 살펴보면 다음과 같습니다. 골다공증이 있을 때 뼈 건강을 지켜주는 몇 가지 주요 영양소가 있습니다. 첫번째 영양소는 다들 알다시피 칼슘입니다. 이 미네랄은 ..
신장에 좋은 음식 6가지 신장에 좋은 음식 6가지 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 신장에 좋은 음식에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 신장에 좋은 음식이 어떤것들이 있는지 잘 알고 계신가요? 전세계적으로 신장 질환을 겪고 있는 환자들이 늘어가고 있습니다. 신장은 신체에서 차지하고 있는 공간은 작지만 매우 중요한 기능을 수행하는 기관입니다. 신장은 노폐물을 걸러내고, 혈압을 조절하는 호르몬을 방출합니다. 뿐만 아니라 신체의 체액 균형을 맞추고, 소변을 생성하는 역할도 수행합니다. 하지만 다양한 원인으로 인해 신장 건강을 위협할 수 있으며 그중 당뇨병과 고혈압은 대표적으로 신장건강을 해치는 원인입니다. 조절되지 않은 혈당과 고혈압은 신장의 혈관을 손상시켜 신장기능을 감소시키고 신..
차가버섯 끓이는법과 섭취방법 차가버섯 끓이는법을 제대로 알려드립니다. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 여러분 차가버섯 끓이는법에 대해서 정확히 알고 계신가요? 먼저 차가버섯이 무엇인지 살펴보면 차가버섯은 자작나무에서 나오는 영양분을 섭취하며 자라는 버섯으로 북유럽이나 시베리아에서 주로 생산됩니다. 최근 다양한 매체를 통해 차가버섯 효능이 알려지면서 많은 사람들에게 큰 인기를 얻고 있습니다. 대표적인 효능으로 면역력 증강과 항암에 효과적이며 당뇨나 고혈압의 주원인인 성인병을 예방해주는 효과도 가지고 있습니다. 그럼 차가버섯 끓이는법을 간략하게 알아보겠습니다. 많은 사람들이 차가버섯을 끓여서 차로 먹는다고 생각하지만 정확하게는 차가버섯을 우려내어 그 추출물을 섭취하는것이 제일 좋습니다. 만약 차가버섯을 추출..
경옥고 효능 4가지 경옥고 효능 4가지 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 경옥고에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 경옥고 효능에 대해서 잘 알고 계신가요? 먼저 경옥고에 대해서 간단히 설명하자면 경옥고는 인삼, 생지황, 백복령, 꿀과 같이 신체의 면역능력을 활성화 시키고 피로를 개선시켜주는 성분들로 만들어집니다. 조선시대 한의학 저서인 동의보감에서는 기를 보충하고 온갖 병으로부터 면역능력을 기를 수 있다고 적혀 있습니다. 뿐만 아니라 진기를 고르게하여 노인에게 특히 효과적이며 오장의 기운을 채워 백발을 검게 만들고 치아를 튼튼하게 만들어 준다고 서술되어 있습니다. 이와 같이 경옥고는 한의학에서 뿐만 아니라 현대연구에서도 그 효능을 입증 받았습니다. 그럼 경옥고 효능에 대해서 간..