엉겅퀴 효능 7가지 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 엉겅퀴에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분은 길가에 지나다 본 엉겅퀴가 건강에 좋다는 사실 알고 계셨나요? 예전에 길 곳곳에 눈에 뛰던 엉겅퀴가 다양한 방송을 통해 다양한 효능을 가지고 있다는 사실을 알았습니다. 최근 도시화로 인해 시골에서만 간간히 확인할 수 있지만 다양한 식품으로 만들어져 많은 사람들에게 인기를 얻고 있습니다. 엉겅퀴는 국내 한의학 대표적인 책인 동의보감에서도 관절염을 완화시키는데 도와 주는 식품으로 적혀 있으며 출혈과 정력에도 효과적이라고 서술하고 있습니다. 많은 연구를 통해서도 엉겅퀴의 효능이 입증되고 있으며 국내 및 해외에서 인기를 끌고 있는 밀크씨슬도 엉겅퀴에 한 종류라고 합니다. 특히 엉겅퀴 뿌리에..