탈모샴푸판매1위 제품 추천 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 탈모샴푸에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 탈모로 인해 스트레스와 걱정을 어떻게 해결하고 계신가요? 탈모에 대해서 간략하게 애기하자면 일반적으로 한국인의 대다수가 하루에 70~80개정도 머리카락이 빠진다고 합니다. 하지만 자고 일어날 때, 머리를 감을 때 약 100개이상의 머리카락이 빠진다면 탈모를 의심해볼 필요가 있으며 모발이 가늘어지고 힘이 없어지면서 서서히 진행됩니다. 탈모의 원인은 한가지로 꼽을 수 없을 정도로 다양하며 대표적으로 유전적인 원인, 남성호르몬의 과도한 분비, 스트레스, 발열, 노폐물등으로 구분됩니다. 탈모를 예방하기 위해서는 가장 중요한 습관이 바로 청결입니다. 그 이유는 모발에 쌓이는 노폐물(먼..
비오틴 효능 7가지 건강과 미용을 함께잡을수 있는 비오틴을 참고해보세요. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 비오틴에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 비오틴이라는 성분에 대해서 들어보신적 있으신가요? 비오틴을 간단하게 정의하면 우리가 먹는 음식에서 발견되는 B 비타민으로 신체에서 음식을 에너지로 전환하도록 도와주며 심혈관 기능과 신경계에 필수적인 성분으로 꼽히고 있습니다. 다양한 매체를 통해 비오틴은 머리카락과 손톱 건강을 증진시키기 때문에 비오틴을 섭취하면 여러분의 건강하고 매력적인 외모를 유지할 수 있습니다. 뿐만 아니라 미국에서 시행된 연구를 따르면 비오틴은 건강한 임신을 할 수 있도록 지원하며 혈당 수치를 관리하는 데 도움이됩니다. 최근 많은 사람들이 외모에 관심을 가지면..
블랙마카 효능 5가지 신체에 활력을 주는 블랙마카를 알려드립니다. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 블랙마카에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 블랙마카라는 식품이 건강에 좋다는 사실 들어보신적 있으신가요? 블랙마카 효능에 들어가기 앞서 아마 이런 질문이 있을것 같아요. "마카라는 식품이 어떤건가요?" " 블랙 마카는 실제로 다른 마카 색상과 다른가요?" "블랙 마카가 건강에 어떤 부분을 도와주나요?" 우선, 마카라는 식품은 십자화과 (브로콜리 또는 양배추 종류)로서 페루의 안데스 고원에 서식하는 식물입니다. 미국의 영양학 전문가에 따르면 마카를 분말 또는 캡슐 형태의 보충제로, 섭취하면 신체에 스트레스 조절에 도움을 주어 전반적인 에너지 및 활력 증진제로 사용됩니다. 마카는 빨..
관절염에 좋은 음식 7가지 관절염이있는 경우 먹을 수있는 7가지 최고의 음식 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 관절염에 좋은 음식에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 관절염에 좋은 음식과 영양제에 대해서 알고 계신가요. 관절염은 관절에 통증, 부기 및 뻣뻣함을 유발하는 질병의 한 종류로서 모든 연령, 성별 상관없이 많은 사람들이 고통을 호소하고 있습니다. 관절염에 종류로는 대표적으로 골관절염과 류마티스 관절염 2가지를 꼽을 수 있습니다. 먼저 골관절염은 과도하게 사용되는 관절에서 발생하는 한 유형이며 류마티스 관절염은 면역 체계가 관절을 공격하는 자가 면역 질환입니다. 다행히도 염증을 완화하고 관절염과 관련된 관절통을 줄여주는데 도움이 될 수있는 음식과 영양제가 있습니다. 실제로..
살찌는 4가지방법 빠르고 안전하게 살찌는 방법이 뭐가 있을까요? 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 살찌는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 국내 인구의 약 20%가 과체중이거나 비만으로 스트레스를 받고 있습니다. 하지만 너무 마른 체형이라는 반대 문제를 가진 사람들도 많이 있으며 저체중은 비만만큼 건강에 좋지 않을 수 있기 때문에 체질 변화가 필수적입니다. 저체중이 아니더라도 많은사람들이 복부 비만을 탈피하고 건강하고 근육이 있는 몸을 가지고 싶어합니다. 우선 간단하게 저체중이 무엇인지, 어떤 문제를 일으키는지 알아볼까요. 저체중이란 실제로 무엇을 의미합니까? 저체중은 체질량 지수 (BMI)가 18.5 미만인 것으로 정의하며 이것은 최적의 건강을 유지하는 데 필요한 체질량보다 적..
아이커 가격 및 효과 어린아이의 성장에 도움이 되는 아이커 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 아이커에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 어린아이들의 키 성장에 도움을 주는 아이커에 대해서 들어보신적 있으신가요? 유아의 성장은 부모들의 유전에 영향을 많이 받지만 성장에 도움이 되는 식품을 섭취하는것이 중요합니다. 예전과 다르게 어린아이들의 신체 발달과 성장을 도와주는 많은 식품들이 생산되고 있습니다. 다양한 리뷰와 많은 매체에서 그 효능을 입증받은 아이커 가격, 성분, 효과에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 아이커 가격은 얼마일까요? 먼저 아이커를 만든 제조사는 종근당으로 국내에서 기능성 식품을 생산하는 업체로 잘 알려져 있습니다. 각종 이벤트등으로 가격이 다를 수 있지만 평균적으로..
링티 효과 4가지 피로개선과 수분공급에 도움을 주는 링티를 섭취해 보세요. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 링티에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 링티라는 영양제를 알고 계신가요? 링티는 최근 다양한 대중매체에서 광고되며 많은 사람들에게 인기를 얻고 있는 식품입니다. 왜 이렇게 많은 매체에서 링티가 건강에 좋은 식품이라고 광고 되는지 궁금하시지 않으시나요 링티 효과를 간단하게 살펴보면 신체에 피로를 완화시키고 에너지를 공급해주는 효과를 가지고 있습니다. 그 이유는 링티에 함유된 전해질 성분이 풍부하고 포도당 성분을 가지고 있어 만성 피로에 도움이 되며 일상생활에서 겹핍되는 수분을 공급해줍니다. 특히 물은 신체에서 없어서는 안될 중요한 영양소로서 음식을 섭취한 후 영양소를 세포..
호관원 효능 4가지 일상생활을 방해하는 관절염으로부터 벗어나보세요. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 호관원에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 관절건강 지키기 위한 방법으로 호관원을 들어보신적 있으신가요? 나이가 들어가면서 많은 분들이 관절염으로 인한 통증과 관절이 좋지 않아 일상생활의 불편함을 겪고 있습니다. 이렇게 노화가 진행되는 시점이 오기 전에 미리 관절에 좋은 식품과 영양제를 통해 예방하는것이 중요합니다. 호관원의 효능을 간단하게 적어보면 관절을 튼튼하게 만들어줄 뿐만 아니라 관절의 통증을 완화시켜주는 연골을 형성하는 부분에서도 좋은 영향을 줍니다. 그 이유는 호관원에는 관절에 좋은 MSM과 해조칼슘이 들어 있습니다. 아래에는 MSM의 효능도 같이 첨부해놨으니 궁금하신..
프로바이오틱스 유산균 추천 장 건강과 면역력을 동시에 잡는 프로바이오틱스 유산균 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 프로바이오틱스 유산균에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 장 건강에 좋은 프로바이오틱스 유산균을 섭취해 보신적 있으신가요? 요즘 건강에 중요도가 높아지는 만큼 신체에 이로운 작용을 하는 영양제를 챙겨먹으시는 분들이 증가하고 있습니다. 특히 면역력을 증강시키고 장건강에 좋은 프로바이오틱스 유산균은 남녀노소 구별없이 인기 있는 제품입니다. 하지만 프로바이오틱스가 어떤역활을 하는지 정확하게 모르고 수많은 제품 중 어떤 제품을 골라야 하는지 모르시는분들이 많을거에요. 그래서 오늘은 프로바이오틱스유산균 추천하는 이유와 고르는법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 프로..
MSM의 효능 7가지 MSM 보충제의 7가지 과학적 근거 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 MSM에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 MSM이라는 보충제에 관하여 들어보신적 있으신가요? MSM이란 식물, 동물 및 인간에서 자연적으로 발견되는 황 함유 화합물로서 다양한 증상과 상태를 치료하는 데 사용되는 인기있는 식이 보충제입니다. 최근 다양한 매체에서 관절통 완화, 염증 감소 및 면역 강화에 좋은 식품으로 소개되면서 분말 또는 캡슐 형태의식이 보충제로 생산되고 있습니다. 관절염에 좋은 식품으로 콘드로이친이란 영양제도 있으니 아래와 같이 참고해 보세요. 콘드로이친 효능 5가지 콘드로이친 효능 5가지 콘드로이친 효능 5가지 관절에 좋고 피부에도 좋은 콘드로이친 정보 알려드립니다. 안..
콘드로이친 효능 5가지 관절에 좋고 피부에도 좋은 콘드로이친 정보 알려드립니다. 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 콘드로이친에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 콘드로이친이라는 영양제에 대해서 알고 계신가요? 최근 많은사람들이 운동 부족과 나쁜 식습관으로 인해 관절에 문제가 생기는 경우가 늘어가고 있습니다. 특히, 나이가 들어가는 중장년층은 꾸준한 운동과 관절에 좋은 음식, 영양제를 챙겨먹어 미리 예방하는것이 필요합니다. 관절에 좋은 영양제는 대표적으로 글루코사민과 콘드로이틴이 효과적입니다. 아래에 글루코사민에 관한 효능도 함께 정리해놨으니 필요하신 분들은 참고하시길 바랍니다. 글루코사민의 효능 3가지 글루코사민의 효능 3가지 글루코사민의 효능 3가지 관절염과 무릎건강에 좋은 글..
옥수수수염차의 효능 6가지 안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다. 오늘의 포스팅 주제는 옥수수수염차에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분 편의점이나 카페에서 드셔보았던 옥수수수염차가 건강에 얼마나 좋은지 알고 계신가요? 옥수수수염차는 옥수수와 결명자등의 몸에 좋은 식품을 첨가하여 만든 차 종류로 구수한 맛과 더불어 몸을 건강하게 만들어 줍니다. 한의학에서도 옥수수수염을 건조시켜 한약재로 사용하기도 하며 광고에서 보신것처럼 다이어트와 혈압을 낮추는데도 효과가 있습니다. 특히 옥수수수염차에는 단백질 , 탄수화물 , 비타민 , 미네랄 및 섬유질이 포함되어 있어 여러분의 신체에 부족한 영양소를 채울 수 있습니다. 간단하게 옥수수수염차가 가진 효능을 살펴보면 다음과 같습니다. 1. 방광 질환 완화 2. 만성 염증 완..