기미 없애는 민간요법 4가지 방법 및 원인

 안녕하세요. 냥이 슌이 아빠입니다.

오늘 포스팅에서는 기미 없애는 민간요법 4가지 방법 및 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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기미의 원인은 무엇일까?

기미나 잡티는 무엇일까요?

기미는 얼굴이나 몸에서 발생하는 거무스름한 얼룩점입니다. 주로 얼굴에서 양측, 이마 부근에서 동일한 얼룩점이 나타나며 색깔은 갈색에서부터 회색까지 다양하게 발현되고 있습니다.

기미의 원인은 아래와 같이 3가지입니다.

• 인체의 호르몬 이상
• 햇빛의 자외선
• 유전적인 요인

첫 번째 인체의 호르몬이 이상으로 인해서 기미나 잡티가 심하게 생길 수 있습니다.

이런 현상은 주로 임산부 여성이나 피임약을 먹으면서 호르몬의 이상이 생기는 여성들에게 많이 발생하고 있습니다.

두 번째 햇빛의 자외선입니다.

햇빛의 자외선이 우리 피부에 있는 검은 색소인 멜라닌의 형성을 자극하므로 인해 기미나 잡티가 많이 발생시키게 되는데요.

예를 들어 여름의 해수욕장에서 태닝을 하거나 햇빛에 의해 피부가 타게 되면 거무스름한 기미나 잡티가 많이 생기는 것을 볼 수가 있습니다.

그러므로 햇빛이 약한 겨울철보다 햇빛이 강한 여름철에 더욱 관리를 잘해야 합니다.

마지막으로 유전적인 요인입니다.

유전적으로 가족 중 기미나 잡티가 많이 발생하는 가족력이 있다면 세심한 관리가 필요합니다.

정리하자면 기미는 선천적인 요인(유전, 인체의 호르몬)과 후천적인 요인(자외선)으로 인해 쉽게 발생할 수 있으며 이밖에도 다양한 요인이 있습니다.

최근에는 나이 든 사람뿐만 아니라 십 대, 이십대에도 발생할 수 있는 부분이니 어릴 때부터 관리 및 예방이 필요합니다.

 먼저 나의 생활습관을 파악한 후 적절한 병원의 검진을 통해 피부과의 치료를 받아도 되고 민간요법을 꾸준히 하여 관리하셔도 됩니다.

기미 없애는 민간요법 4가지

 기미 없애는 민간요법 4가지를 설명하겠습니다.

첫 번째는 천연 들깨 팩입니다.

들깻가루 한 스푼, 꿀 한 스푼을, 우유 반 스푼을 섞어서 들깻가루 팩을 만들 수 있습니다.

천연 들깨 팩은 최근 TV나 유튜브에서 많이 소개되고 있는 팩이며 효과가 매우 좋다고 알려져 있습니다.

들깻가루에는 루테올린이란 성분이 들어가 있어 기미나 잡티를 없애는데 탁월한 효과를 지니고 있습니다.

특히 각질 제거에도 사용할 수사용할수 있으며 꿀 한 스푼이 들어가므로 보습효과에도 좋습니다.

두 번째는 베이킹소다 팩입니다.

베이킹소다 한 스푼, 무첨가 요구르트 한 스푼, 식초 티스푼으로 반 스푼 반 스푼, 밀가루 한 스푼을 넣어 섞어주세요.

이 팩의 효과는 피부 미백, 잡티 제거, 피부 진정 등 다양한 효과를 확인할 수 있어요.

세 번째는 오이 팩입니다.

오이 팩은 널리 사용되고 있는 팩으로 오는 체내에 쌓인 독소를 배출시키므로 장 또는 피부를 깨끗하게 만들어 줍니다.

뿐만 아니라 피부 진정, 피부 미백, 잡티 제거에도 사용되고 있으니 추천해 드립니다.

마지막으로 알로에베라 젤입니다.

알로에 젤 자체는 진통제 역할을 하며 피부 자극을 가라앉히는 재료입니다.

그리고 피부의 건조함 없이 부드럽게 해주며 보습효과도 탁월해 세안제로 사용되고 있습니다.

또한 피부 치료 및 재생 효과도 있으니 잡티나 기미를 없애는 데는 안성맞춤이겠죠.

이렇게 기미 없애는 민간요법 4가지 방법을 알아봤는데요.

무엇보다 중요한 것은 꾸준히 관리하는 마음입니다.

 

기미를 예방하는 방법

기미가 발생하기 전에 예방하는 것 방법은 어떤 것이 있을까요?

기미를 없애는 데는 청결과 자외선 차단입니다.

밖에서 외출하고 들어온 후 세안 및 손발을 깨끗이 씻는 것만으로도 충분히 예방할 수 있습니다.

그리고 자외선을 차단하기 위해 자외선 차단제를 필수로 발라야 하며 자외선을 막을 수 있는 선글라스나 모자를 이용하세요.

 

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Posted by SHUN (http://zhsrj0825.tistory.com/)

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