상황 버섯 효능과 부작용

상황 버섯 효능과 부작용

안녕하세요 냥이슌이 아빠입니다.

오늘의 포스팅 주제는 상황 버섯 효능 5가지와 부작용에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

상황 버섯 효능 5가지

상황 버섯은 뽕나무에서 자라는 약용 버섯의 한 종류입니다.

메시마, 송겐, 상황, 그리고 검은 발굽 버섯으로도 알려져 있는 그것은 수세기 동안 전통 한의학에서 사용되어 왔습니다.

전문가들은 상황버섯이 면역체계를 개선하고 바이러스나 암등과 같은 질병으로부터 보호한다고 말합니다.

일부 현대의학 에서 상황버섯이 과학적으로 건강에 효능이 있는지 입증하는 실험이 활발히 연구 중이며 최근 한 연구에서는 유방암과 폐암을 포함한 몇몇 유형의 암질병에 상황버섯이 효과가 있다고 입증하였습니다.

 

전통 한의학에서 상황 버섯은 종종 다른 약용 버섯과 함께 복용되곤 합니다. 그 이유는 상황버섯에는 엘라직산과 카페인산을 비롯한 건강에 도움이 되는 여럿 화합물이 포함되어 있습니다.

상황 버섯은 다음과 같은 질병 문제를 해결하는 데 도움이 된다고 합니다.

상황 버섯이 생물학적 화합물인 다당류, 트리테르페노이드, 페닐프로파노이드, 푸란을 포함하고 있어 항암, 항염증, 면역조절, 항산화, 항균작용에 효능을 나타내며 당뇨병, 간장 보호 및 신경 보호 효과, 고통완화에도 도움을 줄수 있다고 합니다.

그럼 상황 버섯 효능에 관하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 항암작용

• 2008년 Current Medical Chemistry에 발표된 보고서에 따르면, 상황 버섯은 대체 항암제로서 가능성을 보여주고 있습니다.
  
• 이 보고서에 따르면 상황버섯의 효능에 관해서 여러 측면에서 분석을 진행하면서 상황 버섯이 암 치료에 사용되는 기존의 항종양 약물의 효과를 증가시키는데 도움을 줄 수 있다는 것을 발견했습니다.
  
• 이 연구는 상황 버섯의 추출물이 면역 기능을 향상시키고, 염증을 억제하며, 암종양의 성장과 확산을 억제하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 입증하였습니다.
  

2. 당뇨병

• 상황 버섯은 인슐린 생성을 담당하는 췌장 베타 세포를 파괴하는 자가 면역 질환인 제1형 당뇨병의 발달을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• 2010년 국제면역약리학에 발표된 연구에서, 쥐에 대한 실험은 상황 버섯에서 추출된 다당류(탄수화물의 한 종류)가 면역 반응에 관련된 세포의 발현을 조절함으로써 자가면역 당뇨병을 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여주었습니다.
• 2011년 의학 저널 오브 메디컬 푸드(Journal of Medical Food)에 발표된 한 연구는 상황 버섯에서 발견된 또 다른 화합물인 히스피딘이 베타 세포를 보호하고 인슐린 생산을 크게 증가시킨다는 것을 발견했습니다.

3. 피부염 완화

• 2012년 BMC 보완 및 대체의학에서 발표된 연구는 상황 버섯이 면역 시스템의 오작동과 관련된 습진의 일종인 아토피 피부염을 치료하는데 도움을 줄 수 있다는 것을 보여줍니다.
• 이 연구를 위해 과학자들은 상황 리테우스 추출물이 인간의 세포와 쥐에 미치는 영향을 조사했습니다.
• 그 결과, 상황 버섯은 습진과 관련된 염증에 중요한 역할을 하는 면역 세포의 수치를 줄임으로써 아토피 피부염과 싸우는 데 도움을 줄 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

4.혈관질환 개선

• 상황버섯에는 혈관의 노폐물 성분을 배출시키고 콜레스테롤 수치를 저하시켜 각종 성인병(고혈압,동맥경화,심혈관)등의 질병을 예방할수 잇는 식품으로 알려져 있습니다.
• 뿐만 아니라 만성변비에 도움을 주며 관절염과 지구력 향상에 효능이 있다고 합니다.

5. 소화 기능 개선

• 상황버섯을 지속적으로 복용하는 경우 설사, 변비등의 소화기 질환을 가진 환자들에게 도움을 줄수 있습니다.
• 상황버섯은 많은 무기질 성분과 각종 비타민이 들어 있어 소화기 계통을 튼튼하게 만들어 주고 스트레서나 피부미용 노방지에도 효능이 있습니다.

◈ 상황 버섯부작용

• 상황 버섯은 특정한 자가 면역 장애를 가진 사람들에게 해로울 수 있다는 약간의 우려가 있습니다. 
• 다발성 경화증, 루푸스, 류마티스성 관절염과 같은 자가면역 질환을 가진 사람들은 상황 버섯을 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
  
• 전립선이 확대된 남성들도 전립선을 확대시킬 수 있기 때문에 상황 버섯을 사용하지 말아야 합니다.
  
• 임신 중이거나 수유 중인 여성은 상황 버섯의 안전성이 검증되지 않았기 때문에 사용해서는 안됩니다.